Uma das razões pelas quais Cusco sempre foi um lugar místico são as cerimônias holísticas que você pode realizar aqui. Uma das mais populares e relevantes é a Ayahuasca, uma medicina sagrada que permite vivenciar momentos de introspecção por meio de jornadas de profunda conexão interior. Se você decidir realizar esta cerimônia, forneceremos as melhores orientações e recomendações com base em nossa experiência, para que você esteja preparado e consciente da experiência que está prestes a vivenciar.

• Ayahuasca
• Como devo me preparar para a Ayahuasca?
• Onde fazer Ayahuasca?
• Como é a cerimônia da Ayahuasca?
• Dicas para praticar Ayahuasca
• Perguntas frequentes

Turista iniciando a cerimônia de Ayahuasca

Ayahuasca

Utilizada ancestralmente por povos indígenas como Shipibo, Asháninka e Shuar, a ayahuasca tem um propósito além do terapêutico, pois busca alcançar o equilíbrio entre o indivíduo, sua consciência e a natureza . É uma medicina que nos dá a oportunidade de abordar um problema, trauma ou dúvida de diferentes ângulos, proporcionando-nos um momento de completa sensibilidade, onde podemos ver o que reprimimos ou simplesmente ignoramos.

A palavra ayahuasca tem origem no quíchua, significando aya (espírito) e wasca (corda). Refere-se à sua capacidade de conectar o mundo interior (geralmente reprimido) com o mundo exterior, algo como uma “corda do espírito”. Ayahuasca não é uma planta; é uma mistura de plantas que gera uma bebida psicoativa sagrada.

Turista realizando cerimônia de Ayahuasca ao ar livre

O Valor Simbólico da Ayahuasca:
A realização de cerimônias sagradas como a Ayahuasca deve ser abordada com grande respeito e com a consciência da preparação prévia necessária. Encontrar significado, motivação ou dúvida nos ajuda a tornar nossa jornada mais fluida e significativa. Também é importante ser humilde e grato à Terra por nos permitir viver essa experiência, para que possamos externalizá-la em qualquer uma das experiências que possamos ter. Lembre-se de que esta é uma experiência que nos ajudará a nos conhecer melhor e devemos estar preparados para ela.

Como devo me preparar para a Ayahuasca?

A principal recomendação para realizar a cerimônia da Ayahuasca é ter um senso ou motivo para querer fazê-la. Mergulhar em experiências introspectivas de conexão profunda não deve ser encarado levianamente; ter um motivo nos leva a uma experiência muito mais fluida, onde parecemos encontrar motivações antes imperceptíveis.

Também é importante manter uma dieta leve nos dias que antecedem a cerimônia, evitando álcool, carne vermelha e alimentos processados. No dia da cerimônia de ayahuasca, é melhor comer apenas uma pequena quantidade pela manhã.

O xamã guiando o turista durante a cerimônia da Ayahuasca

Onde fazer Ayahuasca?

A ayahuasca é uma medicina ancestral que deve ser rigorosamente controlada em todos os momentos. Devido à sua experiência transcendental, a ayahuasca deve ser usada apenas em ambientes seguros, onde um guia espiritual ou xamã possa guiá-lo para que sua experiência seja harmoniosa. Alguns lugares a utilizam ao ar livre, enquanto outros a utilizam em templos ou locais sagrados com espaços mais bem controlados, permitindo que você se sinta confortável e que a viagem seja vivenciada plenamente.

Sempre que embarcarmos em qualquer experiência nova ou transcendente, devemos sempre nos guiar pelo local e pelo contexto. É muito importante fazê-lo em um ambiente de confiança e tranquilidade, onde as pessoas que o instruirão sejam treinadas e o façam com a noção do valor da experiência que você está prestes a testemunhar.

Há lugares no Vale Sagrado que se destacam pela experiência imersiva que oferecem ao praticar Ayahuasca. Gastar alguns soles a mais permitirá que você se encontre em um ambiente mais seguro e bonito, onde, desde o momento em que chega, sabe que está no lugar certo.

Cerimônia de Ayahuasca no Vale Sagrado dos Incas

Como é a cerimônia da Ayahuasca?

A cerimônia da Ayahuasca é uma experiência que combina introspecção com visões, mensagens de paz na comunidade, música e escuridão total para tornar as alucinações mais vívidas. A ayahuasca geralmente é realizada à noite; compartilharemos nossa experiência com você.

Como mencionamos anteriormente, a cerimônia pode ser realizada ao ar livre ou em um espaço fechado, como um templo; esta segunda opção é ideal. Alguns locais possuem espaços sagrados onde os participantes da cerimônia se sentam em um dos assentos designados. Em nossa experiência, nos encontramos em lugares onde um tapete e um cobertor (experimentar Ayahuasca à noite pode nos fazer sentir muito mais frio do que o normal) nos aguardavam. Mais tarde, vislumbramos um pequeno balde acompanhando cada um de nós. Os guias espirituais nos disseram para abraçá-lo como um melhor amigo, pois precisaríamos dele durante a jornada.

A cerimônia de Ayahuasca começa com mensagens de reflexão, guiando-nos em direção à paz, à calma e à gratidão constante. Em seguida, as luzes fracas do templo se apagam, deixando apenas a escuridão, juntamente com uma pequena luz que emana do local onde o guia espiritual se encontra. Cada pessoa deve se aproximar do local da cerimônia para receber sua dose de Ayahuasca. (Descubra a melhor época para visitar Machu Picchu)

O transe geralmente dura até cinco horas , dependendo da quantidade consumida. A ayahuasca começa a fazer efeito após pouco mais de meia hora, período durante o qual a escuridão total prevalece. Cânticos e música são partes essenciais da jornada. Em nossa experiência, os guias tocaram instrumentos da selva junto com canções que pareciam sussurros angelicais, ajudando a direcionar suas visões.

É importante que você saiba que as pessoas que fazem isso geralmente vomitam; é uma parte quase inevitável do processo, onde há uma sensação de purgação ou alívio ao expelir o negativo, e é por isso que o balde era considerado nosso melhor amigo.

A experiência que você vivenciará é introspectiva, embora também possam ocorrer alucinações. O mais importante é manter a calma e aceitar o estado de transe. Ao final da cerimônia de Ayahuasca, são transmitidas mensagens de gratidão, além de um pequeno encontro para compartilhamento de experiências e distribuição de pequenos lanches.

Dicas para praticar Ayahuasca

Se você decidiu se aventurar na cerimônia da Ayahuasca, ofereceremos algumas recomendações e dicas adicionais que podem ajudá-lo a ter uma experiência muito mais harmoniosa e informada.

• Antes de praticar ayahuasca, você precisa ter intenções claras. Ter um propósito ajuda sua experiência a fluir com mais harmonia e significado.
• Para realizar a cerimônia de Ayahuasca, lembre-se de manter uma alimentação leve nos dias que antecedem a cerimônia, evitando bebidas alcoólicas, carnes e alimentos industrializados.
• Ayahuasca não é uma experiência recreativa, é uma medicina ancestral.
• Lembre-se de levar roupas confortáveis e quentes, além de bastante água e papel-toalha, caso precise.
• Essa cerimônia é realizada em grupos ou coletivos, o que ajuda a tornar a experiência mais compartilhada e nos faz sentir muito mais seguros e confiantes.
• Agradecer à Pachamama (Mãe Terra) é muito importante antes e depois da experiência, pois isso acrescenta maior valor simbólico à sua experiência.
• A natureza e a terra são os dois principais norteadores desta cerimônia, pois estar em estado de gratidão e sensibilidade nos permite ter maior contato com tudo o que nos cerca.
• Tente praticar Ayahuasca em um lugar de sua confiança. O Vale Sagrado é ideal para isso; comunidades como La Pacha oferecem uma experiência completamente imersiva.
• Lembre-se sempre de preservar e retribuir à natureza, assim como na cultura andina. É uma forma de viver em harmonia, consciente de sua importância e valor.
• Em qualquer experiência, o local e o contexto serão essenciais para que você tenha uma experiência agradável.
• O Vale Sagrado é o melhor lugar para se aclimatar durante sua estadia em Cusco, e você também pode aproveitar a oportunidade para realizar a cerimônia de Ayahuasca.

Perguntas frequentes

• 1) Por que devo fazer uma cerimônia de Ayahuasca?

  Se você encontrar um motivo para se curar, compreender algo profundo ou se conectar consigo mesmo a partir de um lugar mais espiritual, a Ayahuasca pode ser uma ferramenta poderosa. Não é uma experiência recreativa, mas uma medicina ancestral.

• 2) Como devo me preparar antes da cerimônia de Ayahuasca?

  O ideal é que você comece a se preparar física e emocionalmente. Mantenha uma dieta leve e seja claro sobre seu propósito, respondendo a perguntas como: O que você busca? O que você quer entender ou abandonar?

• 3) O que acontece se eu não tiver uma intenção clara?

  Embora não seja obrigatório fazer uma pergunta específica, ter uma intenção ajudará você a entender melhor o que está vivenciando. A ayahuasca frequentemente mostra o que você precisa, mesmo que nem sempre seja o que você espera.

• 4) O que devo levar para a cerimônia de Ayahuasca?

  Leve uma jaqueta confortável e quente, água, toalhas de papel e disposição para se abrir para a experiência.

• 5) É normal sentir medo antes da cerimônia?

  Sim, é completamente normal, porque você está prestes a vivenciar algo novo e passar por um processo de introspecção. O importante é reconhecer esse medo e se permitir superá-lo com confiança.

• 6) A cerimônia de Ayahuasca é segura?

  Sim, desde que seja realizado em ambiente adequado, com guias treinados e em espaço preparado para a cerimônia.

• 7) Qual é a sensação de beber Ayahuasca?

  Cada experiência é diferente; você pode vivenciar visões, emoções intensas, memórias esquecidas ou sensações como paz interior e felicidade.

• 8) Por que as pessoas vomitam durante a cerimônia da Ayahuasca?

  O vômito é chamado de purgação e é visto como parte do processo de limpeza, uma maneira de liberar o que você não precisa mais.

• 9) Posso fazer a cerimônia mais de uma vez?

  Sim, muitas pessoas participam várias vezes ao longo da vida, especialmente quando sentem novas intrigas ou dúvidas. No entanto, cada cerimônia deve ser realizada com respeito.

• 10) O que devo fazer depois da cerimônia?

  A última etapa é importante porque permite que você reflita, escrevendo o que vivenciou ou conversando com alguém sobre isso; é um momento delicado.

Conselhos de pessoas que estiveram lá

Chinchero

Por: Emily R.

“Os tecidos são incríveis“

“Os tecidos aqui são autênticos e muito mais baratos do que em Cusco. Visitei um centro de tecelagem onde eles explicam todo o processo com plantas e corantes naturais. Muito interessante. Há também ruínas pouco conhecidas e uma igreja colonial com murais incríveis. É aconselhável levar dinheiro, pois algumas barracas não aceitam cartões de crédito.“

Por Ticket Machu Picchu – Ultima atualização, julho 11, 2025